Super! Merci!

1) lapplication est en anglais cest vrai, mais le niveau est loin dêtre exorbitant, et quand bien même il létait, les dictionnaires ça existe toujours. Et ne pas apprendre langlais en 2011 cest limiter ses capacités futures.

2) les miracles dans la musculation, cela nexiste pas. En revanche tout travail a sa récompense. Si vous avez de la volonté vous progresserez. Et si grâce à lapplication vous faites 50 pompes alors que vous nen avez jamais fait plus de 10 cest déjà FOU.

3) à part cela, pour les gens qui nabandonnent pas, cest possible! Jai réussi. En 2 mois dentrainement. 100!

Astuce: cest super motivant de le faire à 2 ;)))

WoW450 about Hundred PushUps : Train Your Body At Home, v3.3