Niquel.

Ayé, jai fais les 100 pompes... Jai commencé lappli jétais a 26 :)
Bien évidemment cest pas magique, si ya pas la motivation derrière sa ne sert a rien de sacharner.
En plus de donner un entrainement construit et qui emmene progressivement vers lobjectif, il permet de se prouver que quand on veux... On peux !
Donc si vous voulez un entrainement qui vous motive et qui vous tiens en forme mental et physique, buy it !

Filiflo about Hundred PushUps : Train Your Body At Home, v3.4.5